自我检查是早期发现乳腺癌的重要步骤之一，通过自我检查可以感受到是否有硬块、溢液等异常情况。自我检查的最佳时间是月经过后的1-2周，这时通常比较软，相对容易触摸，检查时应按照“四步法”操作：平躺或坐着用手探测，仔细观察外形和皮肤颜色，揉捏感觉柔软度和温度，重点了解是否存在硬块、疼痛和分泌物等问题。
针对自我检查检测中发现的异常情况，女性女性可以选择常规检查——如超声检查和乳腺X射线检查（乳腺纤维瘤X线摄影）来进一步确认是否患上乳腺癌。超声检查可以观测到乳腺组织的分布情况，如果乳腺组织异常增生或硬块，则要进一步做乳腺X光检查。乳腺X光检查是更加准确的一种影像学检查方法，当发现异常的癌细胞痕迹时，就可以进一步确认是否患上乳腺癌。
如果乳腺X光检查存在问题，例如发现异常的组织和肿块等，则女性需要立即进行生物组织检查。生物组织检查是通过活组织检查或穿刺获得的组织样本进行病理学检查，从而可以直接确认是否患上乳腺癌，并且还可以了解肿瘤的类型和分级，以制订相应的治疗方案。
乳腺癌主要是由基因突变导致的，女性存在一定的乳腺癌家族史或其他高危因素时，就需要进行相关基因检测。这种先进的检测方法可以通过检查患者的DNA，来发现导致乳腺癌的基因异常，有助于推断个体患上乳腺癌的可能性，并且为家族成员或后代进行早期预防或治疗提供依据。
在确定是否患上乳腺癌时，我们需要综合利用多种检查方法进行判断，只有通过科学检查才能及早发现并有效治疗乳腺癌，更好地预防和控制乳腺癌的发生。同时，在日常生活中，女性应该积极关注自己的身体健康，及时进行自我检查，并且了解自己乳腺健康的基本知识，避免发生不必要的疾病。
