最新新闻
起亚电动SUV EV9升级,动力与软件得到全面提升 上汽大众新款SUV途岳正式上市,售价15.86-21.66万元 福特领衔投资45亿美元,将在印尼建立镍加工厂 主机厂召开座谈会,探讨国六B切换情况 特斯拉在墨西哥大举投资,助力其成为电动汽车大国 特斯拉推出版Giga啤酒,啤迷大喜过望 西安特斯拉中心车间揭秘,让你近距离了解制造 宝马、特斯拉等豪掷重金,墨西哥将成电动车大国 本田雅阁e:HEV亮相:能否成为雅阁救世主? 特斯拉中国首次败诉,需退一赔三 AI伦理员工大量裁减引发业界担忧,微软、谷歌等科技巨头被指责 AI过于强大,人类面临危险?马斯克、图灵奖得主呼吁暂停GPT-4模型后续研发 微软早期阶段将广告植入GPT-4版必应搜索 故意毁灭证据:美法庭对谷歌Play商店垄断诉讼开出罚单 元宇宙仍是未来,但实现需要时间——Meta重申在计算领域的地位 AI老板发出警告:无法解释的推理能力可能导致人类灭亡 监管机构开始对特斯拉Model X的问题展开调查 追溯OpenAI的历史,揭示其与马斯克的众多纷争 GitHub裁员,印度团队成最大受害者 微软与OpenAI强力结盟,共同致力于网络安全领域 AI视频素材来源不明,百度文心一言创作者面临版权风暴 OpenAI神秘CTO只有35岁,是ChatGPT之母 马斯克脑机接口公司开始寻找合作伙伴 推进人体试验 芝麻信用黑灰产生意:购买会员、薅羊毛可轻松提升信用分 比尔盖茨遭马斯克批评 AI 理解有限 AI越来越智能,你的工作还能保住吗?现实不容忽视 微软研究惊艳科学界:GPT-4能力接近人类,AI朝“天网”迈进? 推特泄露部分源代码,GitHub受命删除,安全问题引人担忧 谁在制造泰国游客流失的恐慌?真相揭秘 为何马斯克和OpenAI撕破脸了?马斯克为何实际控制被拒?
您的位置:首页 >资讯 > 百科全书 >

全脂牛奶与心脏病(新研究挑战过去的观点)

2023-02-22 10:33:51   来源:
导读 研究表明,过去普遍认为全脂牛奶会增加心脏病风险,但新的研究发现全脂牛奶和心脏病之间的关系并不是那么简单。
过去,许多专业人士和研究人员曾认为饮用全脂牛奶会增加患心脏病的风险,因为其中含有饱和脂肪。然而,最近的研究表明,全脂牛奶与心脏病之间的关系并不是那么简单。

新研究挑战过去的观点

最近的一项研究发现,饮用全脂牛奶与患心脏病的风险并没有直接的联系。该研究是在英国利物浦大学进行的,研究人员对近100,000名成年人的饮食习惯和健康状况进行了调查和分析。研究结果显示,饮用全脂牛奶与心脏病和中风的风险并没有直接的联系,反而是低脂牛奶和脱脂牛奶与这些疾病有更高的关联。

另外,最近在《美国心脏病学杂志》上发表的一篇研究论文也支持这一观点。研究人员调查了超过2,900名成年人的饮食习惯和心血管疾病发生率,并发现饮用全脂牛奶与较低的心血管疾病风险相关联。研究人员指出,这可能是因为全脂牛奶中的脂肪有助于提高血液中的好胆固醇水平,从而对心脏健康产生积极影响。

脂肪并非万恶之源

这些新研究表明,饮用全脂牛奶并不一定会导致心脏病。过去,饮食建议通常建议人们限制饱和脂肪的摄入,而将全脂牛奶替换为低脂或脱脂牛奶是其中的一部分。但现在的研究表明,脂肪并不是万恶之源,而且在一些情况下,饮用全脂牛奶可能比其他类型的牛奶更健康。

值得注意的是,全脂牛奶中的脂肪含量确实较高,而脂肪的摄入量过多仍然会对健康产生负面影响。

尽管最近的研究表明,饮用全脂牛奶与心脏病的风险并没有直接的联系,但是这并不意味着我们可以不加限制地饮用全脂牛奶。全脂牛奶中的脂肪含量确实较高,而过多的脂肪摄入量仍然会对健康产生负面影响,尤其是对于那些已经患有心脏病或高胆固醇的人来说。

尽管这些新研究挑战了过去的观点,但是它们并没有完全推翻了饮食建议中限制饱和脂肪的观点。事实上,许多专家仍然建议人们适量饮用全脂牛奶,并结合其他健康饮食和生活方式改变来降低心脏病的风险。

此外,全脂牛奶相对于低脂或脱脂牛奶还有其它的优点。一些研究表明,饮用全脂牛奶可能有助于控制体重。这可能是因为脂肪能够让人感觉更饱,减少摄入的总热量。此外,脂肪还能够帮助身体吸收一些脂溶性维生素,例如维生素A、D、E和K。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!